Nu har jag klippt mig och ser ut som en människa igen! Skönt att jag äntligen fick det gjort, inte för att det blev som jag ville men helt okej ändå och mycket (!) bättre än förut.

Den här dagen har gått riktigt bra. Har inte ätit någonting förutom en liten skål med fil och START klockan elva. Ska äta middag och sen får jag se hur jag gör... köpte två till wasa när jag ändå var ute. Känner jag för att hesta så ska jag äta dem, ändå bara 170 kcal tillsammans eller nåt.

Nu blev jag hungrig bara för att jag skrev det här inlägget... bajs.

 

ch

23 januari 2010 18:26

varma koppen är som en soppa :) as enkelt och göra :) de är en färdig påse och varmvatten som man blandar. de jag gillar med det är att de är varmt och en varm soppa fyller upp magsäcken vilket gör att man känner en mindre hungerkänsla :)

http://www.eenevigkamp.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej igen vänner!   Ville bara säga att jag mår bättre än någonsin och det säger jag inte för att skryta eller jo, för jag förtjänar att må bra, nu är det min tur. Jag hoppas ni mår lika bra som mig eller i alla fall strävar efter det. I höst åker...

Allt är jättbra. Det känns som att jag har fått tillbaka mitt liv. Det kanske låter töntigt eftersom jag bara höll på med den här "bantingen" i två månader, men det var två intensiva månader för mig. Jag hade aldrig förut räknat kalorier, ställt mi...

Jag har hållit på med den här bantingen i nästan två månader nu, på de veckorna har jag gått ner nästan fem kilo. Från 62 till 57. Vissa av er kanske skulle säga "vad duktig du är!" eller "fortsätt, det går ju bra", men tyvärr måste jag göra er besvi...

Frukost: - Lunch: soppa eller en portion Mellanmål: två knäckisar och te Middag: en portion, mycket sallad Mellanmål: två knäckisar, ett äpple, te ...

Har väl inte precis följt matchemat... det blev mer mat borta än jag hade trott + efterrätt, men till lunch åt jag bara sallad och två mackor så det kompenserar ju lite... mm + att jag inte åt något mellan lunchen och middagen. Nu ska jag dricka te, ...