Har väl inte precis följt matchemat... det blev mer mat borta än jag hade trott + efterrätt, men till lunch åt jag bara sallad och två mackor så det kompenserar ju lite... mm + att jag inte åt något mellan lunchen och middagen. Nu ska jag dricka te, och hoppas på att inte äta något mer ikväll, så att jag kompenserar ännu mer, but it's hard!!

PS. Vad har hänt med din blogg M? Det går inte att komma in på elevation längre!!

 

M.

29 januari 2010 06:11

Jag tog bort bloggen, det kändes inte okej. Det är så lätt att falla in i dåliga mönster, bara tänka på mat och träning, fett och vikt. Men det vill inte jag, inte en gång till.
Vill inte spendera livet räknandes kalorier, det är inte värt det.

Jag har två jobb (varav det ena är första steget på en journalistkarriär) och pluggar på universitet. Min framtid väntar inte, den är här nu och jag vill inte kasta bort det. Tiden som blir över vill jag spendera med min sambo och mina vänner, utan att ljuga eller dölja. Bara vara glad och lycklig!

Jag hoppas verkligen att du är försiktig, det är en svår balansgång, mellan sträng diet och sjukdom. Själv har jag inte tillräckligt bra balans för att våga fortsätta.

(Drömmarna om smalhet ger jag inte upp, men fem dagars schemalag löpträning i veckan inför sthlm marathon i juni kommer att synas på kroppen. Och kroppen behöver bränsle. 4,2 mil är viktigare för mig än 4,2 kilo.)

Jag kikar säkert in här lite då och då, glöm inte bort att ta hand om dig!
Puss och kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej igen vänner!   Ville bara säga att jag mår bättre än någonsin och det säger jag inte för att skryta eller jo, för jag förtjänar att må bra, nu är det min tur. Jag hoppas ni mår lika bra som mig eller i alla fall strävar efter det. I höst åker...

Allt är jättbra. Det känns som att jag har fått tillbaka mitt liv. Det kanske låter töntigt eftersom jag bara höll på med den här "bantingen" i två månader, men det var två intensiva månader för mig. Jag hade aldrig förut räknat kalorier, ställt mi...

Jag har hållit på med den här bantingen i nästan två månader nu, på de veckorna har jag gått ner nästan fem kilo. Från 62 till 57. Vissa av er kanske skulle säga "vad duktig du är!" eller "fortsätt, det går ju bra", men tyvärr måste jag göra er besvi...

Frukost: - Lunch: soppa eller en portion Mellanmål: två knäckisar och te Middag: en portion, mycket sallad Mellanmål: två knäckisar, ett äpple, te ...

Den här dagen har varit bra! Jag har följt schemat, har tom ätit mindre än vad jag tillät mig att göra, vilket är jättbra. Matschema för imorgon: Frukost: en liten yoghurt Lunch: sallad och två mackor Middag: fyra portioner soppa + lättgla...