Direktlänk till inlägg 3 januari 2010
Idag har jag ätit:
Två mörka bröd
Två koppar te
En portion lax och potatis
Inte alls mycket för att vara mig! Duktigt, Jenny.
Fast jag har inte haft så mycket aptit idag, don't know why... Vaknade tolv och åt typ frukost vid ett, sen åt jag middag vid sex. Ska inte äta mer idag heller, eller kanske en frukt om jag blir hungrig, men det tror jag inte att jag kommer bli ändå! Har varit ute på en timmes promenad idag också! Jag och min lillebror gick och snackade engelska hela vägen, måste ju träna! SAAAAAAAATAN, VAD JAG LÄNGTAR TILL HÖSTEN! Bara pappa godkänner det så att resan blir det av!
Då säger jag bara hejdå till min bajsklass och kommer aldrig mer tillbaka till dem, haha! Woho!
Hej igen vänner! Ville bara säga att jag mår bättre än någonsin och det säger jag inte för att skryta eller jo, för jag förtjänar att må bra, nu är det min tur. Jag hoppas ni mår lika bra som mig eller i alla fall strävar efter det. I höst åker...
Allt är jättbra. Det känns som att jag har fått tillbaka mitt liv. Det kanske låter töntigt eftersom jag bara höll på med den här "bantingen" i två månader, men det var två intensiva månader för mig. Jag hade aldrig förut räknat kalorier, ställt mi...
Jag har hållit på med den här bantingen i nästan två månader nu, på de veckorna har jag gått ner nästan fem kilo. Från 62 till 57. Vissa av er kanske skulle säga "vad duktig du är!" eller "fortsätt, det går ju bra", men tyvärr måste jag göra er besvi...
Frukost: - Lunch: soppa eller en portion Mellanmål: två knäckisar och te Middag: en portion, mycket sallad Mellanmål: två knäckisar, ett äpple, te ...
Har väl inte precis följt matchemat... det blev mer mat borta än jag hade trott + efterrätt, men till lunch åt jag bara sallad och två mackor så det kompenserar ju lite... mm + att jag inte åt något mellan lunchen och middagen. Nu ska jag dricka te, ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
|||
|